Habitar la quietud, sostener el equilibrio
Este kit reúne dos aliados tradicionales utilizados desde hace siglos en distintas culturas de cuidado personal para acompañar los procesos de equilibrio interno, calma profunda y sostén emocional, invitando a una relación más consciente con el descanso y la serenidad cotidiana.
La Ashwagandha, planta adaptógena central de la medicina ayurvédica, ha sido utilizada tradicionalmente para acompañar los procesos de adaptación al ritmo cotidiano. Se la asocia al enraizamiento, la estabilidad emocional y la capacidad de atravesar el estrés diario con mayor equilibrio y suavidad.
El Reishi, hongo ancestral de la medicina oriental, ha sido valorado históricamente por su vínculo con la calma, la introspección y el bienestar integral. Su uso tradicional lo asocia a prácticas de quietud, regulación emocional y acompañamiento de estados de descanso profundo y restaurador.
👉 Una combinación pensada para quienes buscan desacelerar, habitar la calma y sostener el equilibrio interno, integrando serenidad, contención y presencia dentro de una misma rutina diaria.
Ashwagandha: por la tarde o al finalizar el día, acompañando la transición hacia el descanso y la pausa.
Reishi: por la noche, ideal antes de momentos de relajación, meditación o descanso nocturno.
Ambas tinturas pueden utilizarse el mismo día, respetando estos momentos sugeridos.
Las tinturas madre actúan de manera gradual y sostenida, por lo que se recomienda incorporarlas como parte de una rutina diaria de bienestar.
Se sugiere comenzar con 30 a 60 gotas de Ashwagandha y 30 a 60 gotas de Reishi, tomando cada extracto en su momento recomendado del día.
Las gotas pueden diluirse en un poco de agua o en una infusión tibia, evitando líquidos muy calientes (preferentemente por debajo de 60 °C).
Con el uso continuo, la cantidad puede ajustarse de forma progresiva según la experiencia personal y la respuesta del cuerpo. Antes de usar, agitar bien el frasco, ya que los componentes naturales pueden asentarse.
Uso diario y constante.
No se recomienda su consumo durante el embarazo o la lactancia.
En caso de estar bajo tratamiento médico o consumir medicación, consultar previamente con un profesional de la salud.
Mantener fuera del alcance de los niños.
Conservar en un lugar fresco, seco y protegido de la luz directa.
